Menu
Menu
Menu
Миллиондогон энелердин бир пикири дал келет: бепантен майы – колдонуунун алгачкы күндөрүнөн баштап жалаяктын бүдүрлөрүн дарылоочу каражат
В5 Провитамин теринин коргоочу касиеттерин жогорулатат жана анын табигый айыгышына өбөлгө түзөт.
Бул ингредиент теринин жабыркаган жерлериндеги зат алмашууну нормалдаштырат, анын оптималдуу нымдуулук деңгээлин сактайт жана сезгенүүгө каршы активдүүлүккө ээ.
Бул касиеттер провитамин В5 кыжырданган терини тынчтандырат 5;
3 башка дары айырмаланып, Бепантен май тышкы дүүлүктүргүчтөрдүн (заара, заң Ж.Б.) каршы ишенимдүү коргоочу тоскоолдук түзөт жогорку топтолушу табигый Ланолин 6 камтыйт.
Мындай тоскоолдук терини зыянга учуратуудан гана коргобостон, Активдүү компоненттин – провитамин B5 тин териге кирүүсүн күчөтөт, ошондой эле теринин дем алышына шарт түзөт.
Кичинекей баланы тамактандыруу энелерге эмчектеги жаракалардан же кургактыктан улам ооруну сездириши сейрек эмес, ошондуктан алар эмчек эмизүүдөн баш тартууга аргасыз болушат.
Ар бир тамактангандан кийин дарыны эмчекке сүйкөп коюңуз.
Жуунуу балага оң сезимдерди гана алып келиши үчүн эмне кылуу керек? Бул жөнүндө ар бир жаңы эне ойлонот. Биринчи суроолордун бири, тандап эмне — атайын Бат же кадимки бат? Бала үчүн кайсынысы практикалык жана коопсуз?
Көпчүлүк учурда, стендге орнотула турган желим ванна ыңгайлуу. Ымыркай өзүн ишенимдүү сезет жана сиз эңкейүүнүн кажети жок. Классикалык же анатомиялык ваннаны колдонсоңуз болот.
Бала сууга түшүп кетпеши үчүн анатомиялык формадагы ванналардын башы жана түбү оюк болот. Ошондой эле ваннанын түбүнө резина килемди койсоңуз болот2
Ваннаны канча колдонсо болот? Көбүнчө, жарым жылдан ашык эмес-балдар чоңойгон сайын кичинекей ваннага батпай калышат.
Албетте, балаңызды чоң ваннага жуунтсаңыз болот. Мунун да артыкчылыктары бар.
Бала кененирээк, ал апамдын көзөмөлү астында чачырап кетиши мүмкүн. Балаңызды жуунуудан мурун ваннаны жууп алыңыз.
Бир сөз менен айтканда, эмне тандоо — Бат же бат, сага жараша болот. Эң негизгиси, негизги эрежелерди унутпаңыз.
Жаңы төрөлгөн баланын териси өтө сезимтал экендигин унутпаңыз. Жаңы төрөлгөн балаңызды 5-10 мүнөттөн ашык сууда кармабаңыз. Баланын узак отурушуна, ойношуна же самындуу сууга жуушуна жол бербеңиз. Жуунгандан кийин, баланын назик терисин май же крем менен нымдап туруу керек1. Мисалы, жуунгандан кийин жалаяктын аймагын жана баланын денесиндеги бүктөмдөрдү бепантен майы менен дарыласа болот. Май теридеги жалаяктын бүдүрлөрүнүн жакшы алдын алат, ошондой эле сезгенүүгө каршы касиетке ээ3. Майларды төрөлгөндөн баштап колдонсоңуз болот.
Балаңызды эч качан ваннага же ваннага жалгыз калтырбаңыз, жада калса көз ирмемде 1. Алдын ала керектүү нерселердин бардыгын даярдаңыз: жумшак губка, балдардын самыны, шампунь, таза сүлгү, жалаяк, кийим. Суу жылуу болушу керек, болжол менен 37 градус2. Бул үчүн каалаган балдар дүкөнүнөн сатып ала турган атайын термометрди колдонуп, суунун температурасын текшерген жакшы.
Ушул татаал эмес эрежелерди сактоо менен, баланы жуунуу ата-эне үчүн да, эң негизгиси кичинекей бала үчүн да жагымдуу процедура болот.
Биринчи кезекте, анын курамы эң тең салмактуу.
Эне сүтүнүн курамында көптөгөн ингредиенттер бар, алардын ар бири чоң мааниге ээ1. Мисалы, эненин сүтүндөгү тирүү клеткалар күчтүү иммунитеттин жана дени сак органдардын пайда болушуна салым кошушат2, ал эми нуклеотиддер, окумуштуулардын айтымында, түнкү жакшы түшкө салым кошо алат3.
Сүт жакшы сиңет жана бактерияга каршы заттарды камтыйт, ошондуктан балдар аз оорушат. Эгерде бала капаланса же өзүн жаман сезсе, анда эмчек эмизүү процесси аларды тынчтандырат. Кызыгы, эмчек сүтү балага “ылайыкташып”, ага учурда эң көп керектүү заттарды берип турат1.
Албетте, эмчек эмизүү процесси бир аз кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн: кичинекей бала ар дайым апасынын жанында болушун талап кылат, узак аралыкка жылуу кыйынга турушу мүмкүн жана катуу диета жана режимди сактоо көпчүлүктүн көңүлүн оорутат 1.
Көбүнчө эмчек эмизгенде, жаңы энелер эмчектин сыйрылышы жана жарака кетүү көйгөйүнө туш болушат – Бепантен майы ушундай кырдаалда жардамга келет. Провитамин В5 анын курамында теринин жабыркаган жерлеринин тез айыгышына өбөлгө түзөт, ал эми табигый ланолин ошол эле учурда теринин дем алышына шарт түзөт жана тышкы факторлордун таасиринен коргой турган жана активдүү заттардын киришин күчөтүүчү ишенимдүү тоскоолдук жаратат4.
Заманбап сүт аралашмасын дагы деле эмчек сүтүнө окшош деп эсептөөгө болбойт, бирок аны колдонуудан коркуунун кажети жок.
Албетте, эмчек эмизүү процесси бир аз кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн: кичинекей бала ар дайым апасынын жанында болушун талап кылат, узак аралыкка жылуу кыйынга турушу мүмкүн жана катуу диета жана режимди сактоо көпчүлүктүн көңүлүн оорутат 1.
Ар бир учур ар башка экендигин унутпоо керек. Албетте, эмчек эмизүү ар дайым биринчи орунда турат, бирок жагдай башкача болсо – адаптацияланган сүт формулаларынан жардам суроодон коркпош керек!
Жаңы энелер көп ойлонушат: бала үчүн эмне ыңгайлуу – коляска же салмоор? Ар бир варианттын артыкчылыктары жана кемчиликтери бар, бул тандоону татаалдаштырат.
Келгиле, балдар “транспорт”Бул популярдуу түрлөрүнүн өзгөчөлүктөрүн карап көрөлү.
Биринчи убакыт кичинекей эненин жанында туруктуу болууга муктаж, бул күнүмдүк тапшырмаларды аткарууну кыйындатат.
Мындай кырдаалда салмоор жардамга келет: бала энеси менен түздөн-түз байланышта болот жана ал өз ишин тынч жүргүзө алат. Арматура лифтсиз үйдө жашаган учурда сонун болот, анткени тепкич менен көлөмдүү колясканы көтөрүү бала менен бир топ кыйын.
Кичинекей балага курсагынан тааныш болгон апамдын басуусу жакшы тынчтандырат жана сооронуч жана коопсуздук сезимин берет.
Окумуштуулар салмоор кийип жүрүү алардын ден-соолугуна пайдалуу экендигин белгилешкен, анткени мындай балдар үчүн эне менен дене-бой байланышы өзгөчө маанилүү1.
Салмоор эненин мобилдүүлүгүнө өбөлгө түзөт, кичинекей өлчөмдөрү жана курулуштун жеңилдиги конокко ыңгайлуу барууга, көргөзмөлөргө жана дүкөндөргө барууга, транспортто жүрүүгө мүмкүнчүлүк берет.
Салмоордогу бала ыңгайлуу абалда, апамдын ысыгынан жана кыймылынан тынчып, уктап калат, андыктан аны сордуруунун кажети жок.
Эмчек эмизгендер үчүн бул шайман үйдүн сыртында пайдалуу болот, анткени курдун кең тилкеси тамактандыруу процессин Бөтөн көздөрдөн жашырууга жардам берет, ал эми апам баланы өз убагында тынч тойгуза алат.
Биринчи кезекте, коляска кыш мезгилинде узак сейилдөө үчүн ыңгайлуу, анткени тайгалак жолдо баланы жакшы трафик менен туруктуу структурада ташуу кыйла коопсуз. Өтө ысык күндөрү салмоор кийүү ыңгайсыз болуп, кичинекей баланын ысып кетишине алып келиши мүмкүн.
Эсиңизде болсун, балаңыз менен үйдөн чыгып кетүү колясканын бешигинин астындагы атайын бөлүмгө жайгаштыруу, балаңыз менен көтөрүп жүрүүдөн көрө, ыңгайлуу болгон көп нерселерди алып келүү зарылдыгы менен коштолот.
Салмоорду тез-тез кийип жүрүү омурткага оорчулук келтириши мүмкүн, коляска аз күч-аракетти талап кылат, ошондуктан, арткы көйгөйлөр пайда болгон учурда, жаш энелер тобокелге барбашы керек.
Колясканын оң жагы, бул шайманды бешик катары колдонсо болот жана кичинекей баланы каалаган жерде уктатат.
Бул эки адаптация тең ар кандай турмуштук кырдаалда абдан ыңгайлуу болот. Албетте, тандоо ар дайым кичинекей балаңыздын өзгөчөлүктөрүнө жана артыкчылыктарына негизделиши керек. Анткени, бир гана эне балага көбүрөөк ылайыктуу болгон “транспорттун” түрүн сезе алат.
Кичинекей балаңызды идишке канча жашта үйрөтүшүңүз керек? Бул суроо эртеби-кечпи жаңы ата-энелердин алдында турат.
Ымыркай заара чыгаруу жана дефекация процесстерин башкара албайт, бул ал үчүн сөзсүз рефлекстер. Ошондуктан, төрөлгөндөн кийин жалаяктарды колдонуу ыңгайлуу экени айдан ачык.
Адистердин айтымында, кичинекей бала бир жаштан баштап табигый муктаждыктарын башкара баштайт.
Үч жашка чыкканда, бала көбүнчө дааратканага барууну билиши мүмкүн1.
Көрүнүп тургандай, баланын горшок машыгуусу бир жылдан үч жылга чейин болот. Бирок мунун баары теория-иш жүзүндө кичинекей баласына эмне ылайыктуу экендигин Ата-энелер гана чече алышат. Кандай болбосун, эксперттер муну 18 айдан эрте жасоонун кереги жок деп ырасташат1.
Жалаяктарды колдонгондо, баланын ден-соолугуна кам көрүүнү унутпаңыз. Жаңы төрөлгөн баланын териси өтө ичке, назик болгондуктан сезгенүүгө жакын.
Памперсти кийгенде, сүрүлүүдөн жана нымдуулуктан улам, жалаяктын териси кызарып, сезгениши мүмкүн. Мындай кырдаалдын алдын алуу же пайда болгон жалаяктын бүдүрлөрүн дарылоо үчүн атайын каражаттарды колдонуу керек2.
Бепантен майы колдонуунун алгачкы күндөрүнөн баштап жалаяктын бүдүрлөрүн дарылайт. Жалаяктын исиркеги кайтып келбеши үчүн, майды үзгүлтүксүз колдонуу сунушталат: жалаякты алмаштырган сайын кичинекей баланын терисин дарылаңыз.
Бепантен майы Теринин табигый айыгышына өбөлгө түзөт жана кыжырданууну басат. Препараттын коопсуздугу жана натыйжалуулугу клиникалык изилдөөлөрдө далилденген3.
Ымыркай даяр болгондо жалаяктарды идишке алмаштырса болобу? Балаңыздын идишке даяр экендигин кантип түшүнсө болот?
1. Балаңыз 2 сааттай дааратканага барбай калышы мүмкүн
2. Ымыркай кир памперсте жүргөндү жактырбайт
3. Ал ата-энесине идишке эмне каалаарын көрсөтүүгө аракет кылат
Биринчи жолу жалаяктан толугу менен баш тартуунун кажети жок. Буларды баланын уктап жатканда же узак сейилдөөдө колдонсоңуз болот. Бул сиз үчүн да, ымыркай үчүн да ыңгайлуу вариант.
Памперс менен идиштин бирин тандап жатканда, баланын өнүгүүсүнө жана дааратканага өз алдынча барууга даярдыгына көңүл буруу керек.
Албетте, ар бир эне кичинекей баласына мыкты нерселерди берип, максималдуу жайлуулукту камсыз кылууга умтулат. Жаңы төрөлгөн ымыркай үчүн уктоочу жерди тандоо маселеси көтөрүлгөндө, көпчүлүк чоң керебетте же өзүнчө наристе бешигинде чогуу уктоону тандашат. Кайсы вариант артыкчылыктуу?
Чогуу уктоо эмчек эмизүү үчүн ыңгайлуу, анткени бала апамдын ойгонуп, батышын күтпөйт.
Мындан тышкары, бала менен уктоо эмчек эмизүүнүн сапатын жогорулатып, анын уланышын жогорулатат1.
Бешикте уктап жаткан балдардан айырмаланып, апасынын жанындагы кичинекей бала биоритмдерди тезирээк орнотот. Узак тийүү менен байланышуу баланын стресс гормону болгон кортизолдун суткалык чокуларын тегиздөөгө жардам берет.
Ушундан улам, балдар жеңилирээк эс алышат жана маанайы аз2.
Бөлүнүп уктап жатканда, эне менен баланын “тери-тери” байланышы жоголот, анын маанилүүлүгүн Азыр педиатрлар көп айтышат.
Бирок, бешикте уктоо да өз пайдасын тийгизиши мүмкүн.
Биринчи кезекте, көпчүлүк чогуу уктоо бала үчүн кооптуу деп эсептешет.
Мындан тышкары, өзүнчө уктоочу жай кичинекейди көбүрөөк ыңгайлуулук жана коопсуздук менен жеке мейкиндик менен камсыз кылууга мүмкүнчүлүк берет1.
Ал дароо өз алдынча уктап калуу жөндөмүн үйрөнө баштайт, андыктан кийинчерээк апам аны ата-энесинин төшөгүндө уктатпай койбойт.
Ата-эненин керебетине жакын бекитилип, ошол эле учурда бөлгүч мончокту алып салган каптал бешик жакшы чечим болушу мүмкүн. Ымыркай өзүнүн коопсуз жайына ээ болот, ал эми апам ар дайым жанында болууга мүмкүнчүлүк алат.
Бул биргелешкен уйку дени сак балдар үчүн көбүрөөк ылайыктуу экенин эстен чыгарбаганыбыз маанилүү-эрте төрөлгөн же оору менен алсырап балдар өзгөчө шарттарды талап кылат. Окумуштуулар чогуу уктоо СПИД (ымыркайлардын күтүүсүз өлүм синдрому)коркунучун жогорулатат деп белгилешет 3.
Эгерде ата – энелердин бири уктатуучу дары ичип жатса-чогуу уктоодон баш тартуу жакшы, анткени бала жаракат алуу коркунучуна кабылышы мүмкүн.
Кандай гана чечим болбосун, коопсуздук эрежелерин сактоону унутпаңыз. Ымыркай чалкасынан укташы керек, ал эми матрац катуу болушу керек. Көлөмдүү жаздыктар же оюнчуктар менен мейкиндикти толтурбаңыз, Кичинекей баланын ыңгайлуу укташы үчүн жетиштүү орун болушу керек.
1. Baddock SA. et al. The influence of bed-sharing on infant physiology, breastfeeding and behaviour: A systematic review. Sleep Medicine Reviews 43 (2019) 106-117.
2. Simon SD. et al 2015, Breastfeeding, Bed-Sharing, and Maternal Cortisol. Clin Pediatr (Phila). 2016 May;55(5):470-8.
3. Blair PS. et al Bed-Sharing in the Absence of Hazardous Circumstances: Is There a Risk of Sudden Infant Death Syndrome? An Analysis from Two Case-Control Studies Conducted in the UK. (2014) PLoS ONE 9(9): e107799.
