Төрөт сыяктуу чоң иш-чарага даярдануу төрөт учурунда Эне менен ымыркайга керектүү нерселердин тизмесин түзүүдөн башталат. Ыңгайлуу болуш үчүн, эне жана жаңы төрөлгөн ымыркай үчүн төрөт буюмдарын бөлүп кароого арзыйт: төрөткө чейинки жана төрөттөн кийинки бөлүмдө болуу жана бошонуу1.
Төрөт акысы болжолдонгон күндөн 4-5 жума мурун башталат. Даярдоо учурунда тандалган мекемеде колдонулган эрежелерди тактоо керек-адистер сөзсүз түрдө эне жана жаңы төрөлгөн ымыркай үчүн Төрөткө эмне алып баруу керектигин жана ооруканага түшкөндө кандай буюмдар берилерин айтып берет1.
Биринчи этап – төрөткө чейинки. Төрөт учурунда керектүү нерселердин тизмесине киришиңиз керек1:
Ымыркай төрөлгөндөн кийин, жаңы төрөлгөн эне көп нерсени колдоно алат. Эне төрөгөндөн кийин эмне керек экендиги жөнүндө алдын-ала ойлонуп көргөнүңүз жакшы. Төрөт топтомуна эмчек эмизүү үчүн керектүү нерселерди кошуу керек — эмчек эмизүүдө пайда болушу мүмкүн болгон жаракаларды айыктыруу үчүн атайын көкүрөк, эмчек насос1 жана провитамин Рез5 жана ланолин майлары, мисалы, Бепантен2.
Эне төрөгөндө төрөттөн кийинки жаздыкчалардын жана төрөттөн кийинки ич кийимдердин топтомун баса белгилеп кетүү керек-калыбына келтирүү мезгилинде гигиена абдан маанилүү. Ошондой эле, курсакка кашаа сатып алып, төрөт бөлмөсүндө убакыт өткөрүү үчүн китеп же журнал тартуу1. Дарыгерлердин сунуштарын жазуу үчүн калем менен дептер пайдалуу болот.
Бул алдын ала ойлонуп жана төрөт боюнча бошотуу үчүн эмне керек. Кичинекей фотосессия менен салтанаттуу жолугушууга апам ыңгайлуу кооз кийимдерди жана бир аз косметиканы даярдашы керек, ал эми бала – аба ырайы бурчу менен кооз костюмчу жана жууркан. Бул төрөт сумкасы төрөттөн кийин түздөн – түз эне менен ымыркайга кереги жок-аны дарыгер чыгарууну белгилеген күнү жакындарыңыз алып келиши мүмкүн1.
Эгерде эне жана бала төрөт бөлмөсүнөн унаа менен алынып салынса, анда ал жерде балдар автоунаасы бар экендигин унутпаңыз.
Эне менен баланы төрөгөндө эмне алуу керектиги жөнүндө өз убагында ойлонуп көрүү бул окуядан убара болбой аман калууга мүмкүндүк берет.
Кургак терини кантип тааныйсыз? Көйгөйдү табуу — аны чечүү жолундагы биринчи кадам. Бул кургак тери деп аталган ксерозго да тиешелүү. Бул абалды тез таанып, тажатма
Теринин ксерозу: себептери, белгилери жана дарылоо Мазмуну Теринин ксерозунун белгилери жана себептери Кургак териге кам көрүүнүн жалпы принциптери Теринин ксерозу деп теринин суу – май
Май менен бепантен токоч креминин айырмасы эмнеде? Мазмуну Эмне тандоо керек: каймак же май? Бепантен кремин колдонуу ыкмасы Бепантен майын колдонуу ыкмасы Бепантен требу эки
