Правильный уход предполагает 2 ключевых компонента. Во-первых, это использование клинически проверенных средств на основе ингредиентов, которые являются ключевыми для поддержания барьерной функции кожи. Во-вторых, это профилактика воздействия факторов, отрицательно влияющих на состояние кожи. В случае предрасположенности к ксерозу или появлении его участков, необходимо быть особенно внимательным при выборе средств для ухода за кожей.
Следуя принципам здорового образа жизни, можно быть уверенным, что кожа будет здоровой и увлажненной. Но если вы обеспокоены относительно предрасположенности к ксерозу, обратите внимание на следующие факторы:
Питание: включите в свой рацион продукты, богатые ненасыщенными жирными кислотами, такими как омега-3 и омега-6, чтобы поддерживать питание кожи.1
Воздействие солнца:. УФ-лучи могут повредить кожный барьер или ДНК клеток кожи, а также привести к дегидратации (обезвоживанию), поэтому стоит задуматься об ограничении времени пребывания на солнце.2
Косметические средства: мыло, шампуни и очищающие средства, удаляющие защитный липидный слой кожи, могут вызывать дегидратацию.
Курение. помимо других вредных последствий, оно сильно ускоряет процессы старения, что, безусловно, сказывается на состоянии кожи.
Опрелости у новорожденных: чем и как лечить Оглавление Диагностика опрелостей у новорожденных Степени тяжести и стадии развития опрелостей Возможные осложнения Чем лечить опрелости Лечение осложнений
Уход за губами после татуажа Оглавление Как проходит процедура? Как происходит заживление? Уход за губами после татуажа Перманентный макияж губ – это косметологическая процедура, которая
Как сменить подгузник малышу? Смена подгузника – это простейшая процедура, однако многие молодые папы не знают, как ее выполнять правильно. На самом же деле никаких
