Правильный уход предполагает 2 ключевых компонента. Во-первых, это использование клинически проверенных средств на основе ингредиентов, которые являются ключевыми для поддержания барьерной функции кожи. Во-вторых, это профилактика воздействия факторов, отрицательно влияющих на состояние кожи. В случае предрасположенности к ксерозу или появлении его участков, необходимо быть особенно внимательным при выборе средств для ухода за кожей.
Следуя принципам здорового образа жизни, можно быть уверенным, что кожа будет здоровой и увлажненной. Но если вы обеспокоены относительно предрасположенности к ксерозу, обратите внимание на следующие факторы:
Питание: включите в свой рацион продукты, богатые ненасыщенными жирными кислотами, такими как омега-3 и омега-6, чтобы поддерживать питание кожи.1
Воздействие солнца:. УФ-лучи могут повредить кожный барьер или ДНК клеток кожи, а также привести к дегидратации (обезвоживанию), поэтому стоит задуматься об ограничении времени пребывания на солнце.2
Косметические средства: мыло, шампуни и очищающие средства, удаляющие защитный липидный слой кожи, могут вызывать дегидратацию.
Курение. помимо других вредных последствий, оно сильно ускоряет процессы старения, что, безусловно, сказывается на состоянии кожи.
Как сменить подгузник малышу? Смена подгузника – это простейшая процедура, однако многие молодые папы не знают, как ее выполнять правильно. На самом же деле никаких
Процесс заживления ран Оглавление Как происходит процесс заживления раны Типы заживления ран Рана – это открытое повреждение кожных покровов или слизистых оболочек, которое сопровождается болью,
Что такое опрелости у новорожденных? Оглавление Предрасполагающие факторы Механизм развития гиперкератоза и трещин Способы терапии Сухость пяток и трещины – довольно распространенная проблема. Она может
